你比自己想像的
還更有力量！

可以。你可以帶著現在最真實的狀態來。也許你只是感覺最近很累、很迷惘，或知道生活有些地方想改變，卻還說不清楚問題是什麼。我們會從你目前正在經歷的事情開始，一起整理。

不用。這 60 分鐘本身就是一次完整的一對一諮詢。我們會先聚焦你目前最重要的議題，整理現況與下一步。若諮詢後，我們都認為較長時間的陪伴適合你，再介紹 180 天陪跑的方式與內容，你可以充分了解後再做決定。

一對一生命轉化諮詢，用 60 分鐘聚焦目前最重要的議題，釐清卡點、看見影響自己的信念與模式，整理接下來的方向。180 天生命轉化陪跑，用半年的時間持續陪伴，讓覺察進入生活，在工作、金錢、關係、自我肯定與人生方向中持續練習、調整與行動。

工作與人生方向、金錢、自我肯定、伴侶與家庭關係、原生家庭、對未來的焦慮、反覆出現的情緒與生命模式，都可以成為我們開始整理的位置。如果你目前沒有明確的題目，也可以從最近最困擾你的事情開始。

可以。一對一生命轉化諮詢提供線上與實體兩種形式，可依本次開放的時段選擇適合自己的方式。

生命轉化諮詢主要聚焦在生命經驗整理、自我覺察、信念與選擇、實際行動，以及自我帶領能力的建立，並依需要結合書寫、冥想與能量工作。若目前正處於心理危機，或需要心理疾病的診斷與治療，會更適合尋求合格心理師或醫療專業人員的協助。

我會依照你當下的狀態與生命議題選擇適合的方法，可能包括身體風水、氣場工作、個人能量調整；冥想、靜心與個人意識調頻；自由書寫、主題書寫與自我提問；催眠回溯與個人生命整理；聖火傳承靈性老師技巧、靈性大師技巧及阿法氣顧問技巧。這些方法會依照你的需要運用。